SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Doradzcie !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wazne. Ja bym na Twoim miejscu poszedl na z: chwytanych: zapasy, ewentualnie judo uderzanych: tajski boks, boks mieszanych: shidokan (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2003-06-24 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu to zabawne pytanie? Duzo sie tu mowi o odblokowywaniu a nie nigdzie nie znalazlem o jego objawach. Skonczylem cykl miesiac temu i nie mam pojecia czy mam sie odblokowywac czy nie. a Po co faszerowac sie tablekami jesli wszystko ok u mnie? To jak jestes taki mondrala to mi powiedz jak mam to poznac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2003-06-24 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA-ICH KONIEC

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ehh przecież takim wyróżnieniem jest właśnie bold,po co pieprzyć się w jakieś statusy czy gwiazdki jak jest dobrze? كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2003-06-24 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwykłego treningi tygodniowo, ale niegwarantuję że jest tak napewno tyko mi się tak o uszy obiło), jeszcze można by było poradzić ci shidokan ale w Szczecinie jeszcze niema (jak mi wiadomo). Ze stylów chwytanych to jedynie radził bym ci bjj i w Szczecinie jest jedna dobra sekcja bjj. Więc najlepiej wybierz miedzy tajskim boxem a bjj. Przejdz się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2003-06-24 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha - prosze o weryfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wczoraj zrobiłem ten trening z flex'a i dziś nie czuję zakwasów, no cóż. Ten trening robię 3 razy w tygodniu (po każdym treningu ACT), za miesiąc powiem czy widoczne są jakieś efekty, choć mogę już coś powiedzieć: wczoraj jak mierzyłem się w pasie miałem 79-80cm, a po treningu 76,5cm, więc chyba coś dał ...::ZaPrAsZaM::... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2003-06-24 09:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie !!

    Post
    Sztuki Walki

    Ishido: sog (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz pada i to byl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2003-06-24 09:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK Rafał - Twoja propozycja jest korzystniejsza. Myslę, że skłonię się ku Tobie (ale patetyczny język ) Teraz tylko kwestia co gdzie i jak? Znalazłem Cię na GG więc myslę, że tam wszystko omówimy Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2003-06-24 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-RX glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak się opłaca, to bierz, jest to towar z górnej półki. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2003-06-24 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasiczku ja tak jak Ty uwielbiam Pintera:))) tyle nowego sie dowiaduje od niego... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2003-06-24 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc podciec

    Post
    Scena MMA i K-1

    Troche sie oszukalem, ale w koncu znalazlem. ASh: sOG. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2003-06-24 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Imponująca to jest ściema o tym produkcie. Poszperaj w archiwum to się naczytasz. jednym słowem kiszka jak nic! Pozdawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-06-24 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    No - na tym widac że nie odstaje A co Ty takie miny robisz ? - uśmiechnij się Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tykooś dostałam odpiszę jak wroocę przepraszam ale mooszę uciekać:) btw nie gniewam się:)) %) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No tak hehe. Mialem na mysli konkretnie grila. Jak sie kielbaski smarza i sie je poleje piwem sa smaczniejsze. Tez nigdy bym nie wylal bez sesnu piwa do ognicha Przyjaciel to człowiek, który dobrze mnie zna i mimo to lubi Tanie wina sa dobre bo sa tanie i dobre :P

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2003-06-24 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolkow i jak z ta koszulka? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2003-06-24 10:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załużmy że zdecyduję się na cykl ten 6 tygodni, ile na niego zużyć kreatyny? Kupić 500g jakiejś dobrej? Może dorzucić do tego to 100g co mi zostało? A może kupić 250g + 100? od ostatniej próby z kreatyną będzie ponad dwa miechy. Tak poza tym na przełom wrzesień-październik planuję cykle dąbka, wypadałoby to jalieś dwa miesiące po kreatynie, chyba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2003-06-24 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem WebCam'a teraz sie zacznie

    Post
    Galeria Zdjęć

    > u nas w miescie w budynku cieplowni (PEC) no to jest takze moje miasto , choc aktulanie mieszkam w Warszawie Jak bede w lipcu to sie koniecznie wybiore. Szczawno tez jest spoko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2003-06-24 10:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solowki w parterze????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak ktos ma dobrze opanowany grapling to nawet przy wadze Lufa by Cie GINO. poddusil bo po paru sekundach duszenia w stojce sam bys przysiadl a jak ktos nie wie o co chodzi to lepiej niech sie za duszenia GINA nie zabiera Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2003-06-24 10:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze zaraz mnie zbesztacie ale powtarzam tylko slowa swojego ojca (i nie tylko) ortopedy . Jesli macie staw zapalny w jakims stawie , szczegolnie "suchy staw" to koniecznie trzeba isc do poradni na rehabilitacje . Ja wlasnie wrocilem z poradni i jestem ko krioterapii na oba kolana (przez rowerek i przez unieruchomienie 2 tyg stawu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla mnie - pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barki wyciskanie sztangielek zza karku 12,10,8 prostowanie ręki przodem z sztangielką 12,10,8 prostowanie rąk bokiem z sztangielkami 12,10,8 nogi a tu zależnie od tego jak mi się chciało Ad.3 Cel - masa Ad.4 Czas - całe wakację , najlepszy byłby trenig 3xtydzień (pon,śr,pt). Sprzęt - atlas (z bajerami (ćwiczenia nóg (z 10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2003-06-24 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)